Wycieczka rowerowa

Wycieczka rowerowa Każdy sposób spędzania czasu wolnego jest dobry, jeśli przebywamy na powietrzu i dodatkowo jesteśmy aktywni. W dzisiejszych czasach mało kto ma czas i chęć aby się poruszać i wyjść z domu. Wszystkich wciągnęły gry komputerowe, oraz wszelkiego rodzaju rozrywki bierne takie jak oglądanie telewizji, tym czasem przebywanie na powietrzu jest dla nas bardzo dobre. Po pierwsze możemy się zrelaksować i po przebywać na łonie natury, po drugie dotleniamy nasz organizm dzięki czemu możemy wydajniej pracować czy też myśleć. Wspaniałym pomysłem na przebywanie na powietrzu i dbanie o kondycje są wycieczki rowerowe. Wystarczy tylko posiadać sprawny rower i trochę chęci aby miło spędzić dzień. Na wycieczkę rowerową może wybrać się każdy bez względu na wiek, obowiązuje tutaj jednak kilka zasad, najważniejszą jest bezpieczeństwo. Na początek musimy sprawdzić czy nasz sprzęt, czyli rower jest w dobrym stanie, ponieważ nie rzadko będziemy włączać się do ruchu drogowego, szczególną uwagę przywiązujemy do sprawnych hamulców oraz oświetlenia, ponieważ na drodze musimy być dobrze widoczni. Jeśli sprzęt jest w dobrym stanie planujemy trasę naszej wycieczki, watro teren i długość wyprawy dostosować do możliwości osób biorących udział w wycieczce.